还精补脑

huán jīng bǔ nǎo

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网友科普

还精补脑，汉语词语，是道家保持元气的养生延年之术。

含义解释

道家保持元气的养生延年之术。

我坚持练习道家养生功法，注重还精补脑，感觉精神状态日益改善，仿佛回到了年轻时的活力。

古文寓意：

授我仙药，神皇所造。教我服食，还精补脑。寿同金石，永世难老。

——三国魏·曹植·《《飞龙篇》》

房中之法十余家，或以补救伤损，或以攻治众病，或以采阴益阳，或以增年延寿，其大要在于还精补脑之一事耳。

——晋·葛洪·《《抱朴子·精滞》》

寿光年可百五六十岁，行容成公御妇人法。

——南朝宋·范晔·《《后汉书·方术传下·华佗》》

仙人授药，还精补脑。

——清·王鸣盛·《《湖海诗传·矫志》》

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