補氣
网友科普
补气是中医治疗气虚证的治法，又称益气，属补法范畴。该证多因饮食失调、年老体弱或久病导致，表现为脏腑功能衰退，可分为心气虚、肺气虚、脾气虚、肾气虚等类型。常用药物包括人参、黄芪、党参、白术等，代表方剂有四君子汤（人参、白术、茯苓、炙甘草）、补中益气汤（黄芪、升麻等）及肾气丸等。四君子汤作为补气方剂的基础，可调整药材适应不同体质，如用党参替代人参、苍术替代白术等。临床运用需注意实证禁用，虚实夹杂证需配合祛邪法。食疗方面选用玉竹百合鹌鹑汤、黄精枸杞牛尾汤等药膳调理。肺气虚以黄芪为主，脾气虚主用白术，心气虚宜人参，肾气虚可用金匮肾气丸。日常调理应避免过劳，选择太极拳等柔缓运动，多食山药、莲子、牛肉等健...
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