红肉

hóng ròu

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红肉的意思

1. 指红颜色的猪肉、牛肉、羊肉等，纤维粗硬，脂肪含量较高，不饱和脂肪酸含量较低（区别于“白肉”）。

例句：

红肉虽然营养丰富，但过量摄入对健康并不利，应该适量食用。

在这家餐厅的菜单上，有多种红肉菜品供顾客选择。

营养学家建议，为了保持均衡饮食，人们应该适量摄入红肉和白肉。

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