睡功

shuì gōng
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道教内丹家气功的一种。《吕祖全书》有 陈希夷 《睡功诀》,《两同通书》有《睡功诀》, 罗春浦 有《先天睡功》, 陈自得 有《大睡功》等。

含义解释

道教内丹家气功的一种。《吕祖全书》有陈希夷《睡功诀》,《两同通书》有《睡功诀》,罗春浦有《先天睡功》,陈自得有《大睡功》等。
道家睡功妙无穷,梦中亦能炼真功,气脉通畅精神足,养生延年不老松。
古文寓意:
祖师道:“此是休粮守谷,清静无为,参禅打坐,戒语持斋,或睡功,或立功,并入定坐关之类。”
——明·吴承恩·《《西游记》》


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