痛定思痛
痛定思痛的意思
1. 创痛平复或悲痛的心情平静之后，回想当时所遭的痛苦。含有吸取教训，警惕未来的意思。也表示感慨追思和喟叹往日不幸的意思。
例句：
经历了一场失败的婚姻后，他痛定思痛，决定重新审视自己的人生价值观，并寻找真正的幸福。
那次意外的车祸让小明痛定思痛，他意识到生命的脆弱，从此更加珍惜和爱护自己与家人的安全。
失败后的他并没有气馁，而是痛定思痛，从失败中汲取教训，不断学习和进步，最终取得了成功。
字词解释：
痛
痛苦。
定
平静，安定。
思
思考；想。
痛
痛苦。
成语故事：
唐代的韩愈早年在京城 (唐都城长安， 今陕西省西安市) 过了八九年的苦日子， 生活没有依靠，全靠求人资助度日。当时， 他过着这种苦日子， 并不觉得有多么苦。后来， 韩愈出了名， 当了官， 回想起那段生活， 真有点后怕。他在给李翱的一封信中写道：“今天回想起来， 当初所遭遇的困难境地， 真不知道自己怎么能够安于那种生活的。”
含义解释
出处
仆在京城八九年，无所取资，日求于人以度时月，当时行之不觉也。今而思之，如痛定之人，思当时之痛，不知何能自处也。
——唐·韩愈·《《昌黎集·一六·与李翱书》》
引证
境界危恶，层见错出，非人世所堪，痛定思痛，痛何如哉！
——宋·文天祥·《《指南录后序》》
秋痕此时虽不暇问，只痛定思痛，愈觉伤心。
——清·魏秀仁·《《花月痕》》 「四四回」
二十年之后痛定思痛，总得严肃地对待这个问题，严肃地对待自己，想想究竟我们自己犯了些什么错误。
——现代·巴金·《《随想录》》 「一百四十」
于是他又痛定思痛地详细回忆了一遍几天来的经历。
——现代·沙汀·《《闯关》》 「十二」
倒是半路加盟的陈墨涵，痛定思痛，为自己和原七十九团的弟兄们艰难地寻找了一条栖身之道。
——现代·徐贵祥·《《历史的天空》》 「一八章」
勤公、勤婆仔细看时，方才认得是儿子。去时虽然长大，还没这般雄伟，又添上一嘴胡须，边塞风俗，容颜都改变了。勤公、勤婆痛定思痛，不觉流泪。
——明·冯梦龙·《《喻世明言》》 「卷五」
当内乱后，其民亦生两种恶性。一曰恐怖性。痛定思痛，梦魂犹噩，胆汁已破，勇气全销也。
——近代·梁启超·《《新民说》》 「第一八节」
忽然后怕起来，颇有痛定思痛的味道。
——现代·徐兴业·《《金瓯缺》》 「第三五章」
美酒经时浇汉狱，愁肠终夜绕吴门。却怜痛定仍思痛，病悸频将白首扪。
——清·钱谦益·《《牧斋初学集·一二·狱中杂诗三十首(其一六)》》