狗爬泳

网友科普

狗爬泳又称"狗跑式"，是一种采用俯卧水中的游泳姿势。该姿势要求游泳者保持头部始终露出水面，双臂同步向后扒水，同时双腿呈现弯曲状态并进行交替向下打水动作。其游进过程中表现出行进速度较慢且体力消耗较大的特点，属于非竞技性质的民间实用泳姿。

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