滋陰
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滋阴，中医术语，指通过滋养阴液调节人体阴阳平衡的治法，涵盖养阴、益阴等概念，适用于阴虚引起的潮热、盗汗及口干舌燥等症。常用沙参、麦冬等甘寒药物，兼具养阴润燥与清热功效。阴虚体质多因久病、过劳或饮食不当导致阴液不足，表现为手足心热、失眠多梦等症状。调理需注重静养，避免熬夜及高温环境，饮食宜选银耳、百合等滋阴食材，忌食辛辣燥热之物。治疗遵循“清热养阴”原则，配伍强调“酸甘化阴”，方剂如一贯煎（含北沙参、麦冬）适用于慢性肝病等阴虚证候。脏腑定位中，肾为液耗核心，脾阴虚需单独辨治。部分滋阴药材如麦门冬、女贞子对脾胃虚寒者慎用，方剂使用需区分津伤液耗类型，如津伤用沙参麦冬汤，液耗选六味地黄汤。日常可辅以...
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