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惊慌失措近义词

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惊惶失措

jīng huáng shī cuò
释义：惶：害怕。失措：举止失去常态，不知该怎么办。形容因惊慌害怕而举止失常，不知怎么办才好。也作“惊慌失措”。
英文：see 惊慌失措
近义词： 惊慌失措 手足无措 心慌意乱 宠辱若惊 不知所措 张皇失措 不可终日 措手不及 六神无主 坐卧不安 猝不及防 束手无策 仓皇失措 惶惶不可终日 战战兢兢 手忙脚乱 惊惶无措 怅然若失 忐忑不安 屁滚尿流 目瞪口呆 惊惶失措 诚惶诚恐 提心吊胆 面不改色 临阵脱逃 惊魂不定 惊惶不安
反义词： 镇定自若 从容不迫 不动声色 不慌不忙 处之泰然 泰然自若 神色自若 安之若素 临危不惧 泰然处之 慢条斯理 安然若素
例句：
如有意外事故，应镇定些，千万不要～。

张皇失措

zhāng huáng shī cuò
释义：惊慌得不知怎么办才好。
英文：panic-stricken (idiom); also written 张惶失措; to be in a flustered state
近义词： 惊慌失措 张惶失措 张皇失错 惊皇失措 胸中无数 惊惶失措 仓皇失措 面无人色 胆颤心惊
反义词： 从容不迫 处之泰然 泰然自若 不慌不忙 神色自若 谈笑自若 若无其事 满不在乎 胸有成竹 成竹在胸
例句：
作为一个经验丰富的老师，课堂上面对何种情况他都会沉着应对，不会～。

措手不及

cuò shǒu bù jí
释义：措手：着手处理、应付。形容事情来得突然，来不及应付、处理。
英文：no time to deal with it (idiom); caught unprepared
近义词： 惊惶失措 始料不及 临渴掘井 猝不及防 临阵磨刀 惊慌失措 手足无措 手脚无措
反义词： 措置裕如 应付裕如 从容不迫 应付自如 有备无患 镇定自若
例句：
敌人昨天才到，我们应该乘虚而入，打他个～。

丧魂落魄

sàng hún luò pò
释义：见“失魂落魄”，失、落：丧失，丢掉。魂、魄：精神或情绪，旧时指离开肉体存在的精神叫“魂”，依附形体存在的精神叫“魄”。形容因惊慌恐惧、心神不安而行动失常的样子。也作“丧魂落魄”、“失魂丧魄”。
英文：be battered out of one's senses; be frightened out of one's life; be scared of one's wits; in panic
近义词： 魂不附体 惊慌失措 丧魂失魄 提心吊胆 亡魂丧胆 闻风丧胆 失魂丧魄 神不守舍
反义词： 泰然自若 若无其事
例句：
他早已吓得～了。

惊慌失色

jīng huāng shī sè
释义：失色：脸色失去常态。害怕慌张，脸色失去常态。形容人恐惧的样子。也作“惊惶失色”。
英文：to go pale in panic (idiom)
近义词： 惊慌失措
反义词： 镇定自若

战战兢兢

zhàn zhàn jīng jīng
释义：形容极端害怕而小心谨慎的样子。［近］诚惶诚恐。［反］胆大妄为。
英文：with fear and trepidation; trembling with fear
近义词： 敬小慎微 战战栗栗 谨小慎微 胆战心惊 惊惶失措 如履薄冰 诚惶诚恐 战战惶惶 心惊肉跳 惊慌失措 小心翼翼 兢兢业业 不寒而栗 如临深渊 惊恐不安 战战业业
反义词： 胆大妄为 悠然自得 安安稳稳
例句：
同学们大都～地走进会考考场。

手忙脚乱

shǒu máng jiǎo luàn
释义：形容做事慌乱，没有条理。
英文：to act with confusion; to be flustered; to be in a flurry
近义词： 七手八脚 手足无措 惊惶失措 惊慌失措 束手无措 手脚无措 手慌脚乱 忙手忙脚 手无足措 倒泻箩蟹
反义词： 从容不迫 有条不紊 有条有理 指挥若定 慢条斯理 行若无事 晏然自若 从容镇定 运用自如
例句：
平日里努力学习，到考试时才不会～。

自相惊忧

zì xiāng jīng yōu
释义：自己人互相惊动扰乱，造成不安。
近义词： 惊慌失措 惊魂未定
反义词： 泰然自若 泰然处之 满不在乎

六神无主

liù shén wú zhǔ
释义：形容心慌意乱，不知所措。［近］惊慌失措。［反］不慌不忙。
英文：all six vital organs failing to function-in a state of utter stupefaction
近义词： 惊慌失措 六神不安 心神不定 神魂颠倒 心慌意乱 心乱如麻 若有所失 心惊胆落 魂不守舍 魂不附体 六畜不安 黯然销魂 心惊胆战 芒刺在背 惊惶失措 丧魂失魄 魂飞天外 魂飞魄散 神不守舍 五色无主 魂不着体 失魂落魄
反义词： 泰然处之 若无其事 从容不迫 不慌不忙 处之泰然 泰然自若 神色自若 恬然自得
例句：
司机面对突然发生的车祸，一时～。

忐忑不安

tǎn tè bù ān
释义：忐忑：心神不定。形容心神非常不安。也作“忐忑不定”。
英文：apprehensive; restless
近义词： 惶惶不安 坐立不安 忐忑不定 心乱如麻 局促不安 惶恐不安 不可终日 心烦意乱 坐卧不安 提心吊胆 惊惶失措 七上八下 食不甘味 目瞪口呆 惴惴不安 惊慌失措 若有所失 踧踖不安 焦燥不安 心绪不宁 惴惴然 急躁不安 颓唐不安 七上八落
反义词： 心安理得 悠然自得 泰然自若 举止泰然 泰然处之 坦然自若 闲情逸致 心魂俱静
例句：
自从早上知道老师要处理我昨天早退的事情，整个上午我都如坐针毡，～。

胆颤心惊

dǎn chàn xīn jīng
释义：形容十分害怕。
英文：panic-stricken
近义词： 如坐针毡 张皇失措 胆战心惊 不寒而栗 魂不附体 面无人色 心惊肉跳 惊慌失措 心慌意乱 手足无措
反义词： 神色不惊 不动声色 从容不迫 满不在乎 处之泰然 镇定自若 视若等闲 泰然自若
例句：
“四人帮”横行时，人们整天～，唯恐灾难落在自己的头上。

手足无措

shǒu zú wú cuò
释义：措：安放。手脚不知放在哪里好。比喻慌乱间没有主意，不知该怎样应付。也作“手足失措”。
英文：at a loss to know what to do (idiom); bewildered
近义词： 手忙脚乱 惊慌失措 如坐针毡 束手无策 狼狈不堪 措手不及 不知所措 惊惶失措 一筹莫展 七手八脚 小手小脚 猝不及防 不知所错 计无所出 焦头烂额 面无人色 胆颤心惊 举止失措 束手就擒 无所措手足 手慌脚乱 束手待毙 不知所惜 忙手忙脚 手无足措 彷徨失措
反义词： 慢条斯理 从容不迫 不慌不忙 处之泰然 泰然自若 神色自若 不动声色 措置裕如 满不在乎 指挥若定 神色自诺 镇定自若
例句：
大伙一阵夸奖，竟把他这个老实人弄得～。

惶恐不安

huáng kǒng bù ān
释义：惶恐：惊慌，害怕。惊慌害怕，十分不安。也作“惶惶不安”。
英文：anxious; panicky
近义词： 惊慌失措 惴惴不安 诚惶诚恐 七上八下 坐卧不宁 坐卧不安 寝食不安 忐忑不安 坐立不安 心神不宁 惊惶不安 于心不安 惴惴然
反义词： 谈笑自若 处之泰然 坦然自若 游刃有余 不慌不忙 处事不惊 淡定自若 稳如泰山 气定神闲
例句：
不经意间，或者是注定，你的出现，渲染了我的天空，瞬间占满了我的心，难以抗拒，又～，因为怕这是一个梦，失去，天空将不在多彩。

自相惊扰

zì xiāng jīng rǎo
释义：自己人互相惊吓搅扰。
英文：to frighten one another
近义词： 惊慌失措 惊魂未定 相惊伯有
反义词： 泰然自若 泰然处之 满不在乎
例句：
希望我全体人民，一律安居乐业，切勿轻信谣言～。

临阵脱逃

lín zhèn tuō táo
释义：临：接近。阵：战场，作战。脱：离开。临作战时却脱身逃跑。比喻事到临头或紧要关头时就退缩逃避。
英文：turn the corner; bugout; desert on the eve of a battle; flee before battlebegins; run away on going into war
近义词： 惊惶万状 贪生怕死 惊慌失措 逃之夭夭 远走高飞 望风而逃 落荒而逃 惊惶失措
反义词： 视死如归 临危不惧 大义凛然 冲锋陷阵 当仁不让 马革裹尸 前赴后继 拼命三郎 固守阵地 冲锋陷坚 奉陪到底
例句：
越是关键时刻，越要挺住，不能～。

束手无措

shù shǒu wú cuò
释义：面对问题时，毫无解决的办法。
近义词： 束手无策 束手无计 手忙脚乱 无能为力 惊慌失措
反义词： 神机妙算
例句：
我做错了事情，～地看着老师，一时不知道怎么解释。

惊魂不定

jīng hún bù dìng
释义：形容指受惊后心情还没有平静下来。
近义词： 心有余悸 惊惶失措 惊慌失措 惊魂未定

手慌脚乱

shǒu huāng jiǎo luàn
释义：指做事忙乱,没有条理,也指“惊慌失措”。
近义词： 手忙脚乱 惊慌失措 慌慌张张 手足无措
反义词： 镇定自若

满脸通红

mǎn liǎn tōng hóng
释义：由于受外界刺激而导致脸部变红的现象。
近义词： 红光满面 面无血色 面红耳赤 惊慌失措

花容失色

huā róng shī sè
释义：形容女子受到惊吓，如花朵般美丽的容貌失去颜色。
近义词： 目瞪口呆 瞠目结舌 惊慌失措
例句：
洪昌看着三头蟒正追着一人朝这边而来，顿时～，惊叫一声，不顾腿上的重伤，连蹦带跳的向一边逃去。

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