宕州

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宕州为北周灭宕昌国后设立的行政建制，辖域覆盖今甘肃省宕昌县及周边地区。北周天和元年（566年）田弘平定宕昌羌政权后，于阳宕县（今宕昌南阳镇）设宕州总管府。隋开皇四年（584年）废总管府建制，开皇十八年（598年）州治迁至良恭县。唐代历经宕州与怀道郡的建制更迭，至广德元年（763年）陷于吐蕃。其辖区核心区域长期作为中原王朝与羌族政权交界地带，现存三国古栈道、宕昌国遗址等历史遗存。

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