一麻一米

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"一麻一米"指释迦牟尼佛在29岁时开始的六年苦行期间，每日仅食用一粒麻和一粒米，导致身形消瘦如枯木。后因牧女难陀和波罗供养乳糜，体力得以恢复。释迦牟尼佛在尼连河中沐浴后，于毕钵罗树下禅定，最终在阴历十二月初八夜睹明星、彻证大道。

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